设为首页收藏本站江湖聊天室

惜缘江湖聊天室文化家园

 找回密码
 申请帐号

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 江湖 交友
楼主: 白面书生

白面书生7月签到贴

[复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    2023-2-1 14:45
  • 19

    主题

    464

    回帖

    2万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    22912
    QQ
     楼主| 发表于 2020-7-11 20:22:06 | 显示全部楼层

    白面书生7月11日签到贴
    减轻压力。心眼小的人,压力也大,这是因为很多事情装在他心里,讲不出来,也放不下,压力自然不少。一个人总是扛着压力,那会是一种什么状态?身体能好吗?一个人若是宽宏大量,什么都想得开,包括别人对自己的伤害,那么这个人就一定是无事一身轻。心里没包袱,生活、工作都会很快乐,幸福也会随时来到你身边。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2023-2-1 14:45
  • 19

    主题

    464

    回帖

    2万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    22912
    QQ
     楼主| 发表于 2020-7-11 20:23:09 | 显示全部楼层
    我的八会还有四天到期了··········································
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2023-2-1 14:45
  • 19

    主题

    464

    回帖

    2万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    22912
    QQ
     楼主| 发表于 2020-7-12 17:16:52 | 显示全部楼层
    白面书生7月12日签到贴
    消除敌意。“敌意”这个词我们不常用,用我们的话就是看谁都别扭,动辄出言不逊,重则拳脚相加。不论人家说什么做什么,他都会往坏处想,好像别人总是跟他过不去。学会宽容,你对别人就不那么有敌意,话也不会横着说出口。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2023-2-1 14:45
  • 19

    主题

    464

    回帖

    2万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    22912
    QQ
     楼主| 发表于 2020-7-13 19:08:16 | 显示全部楼层

    白面书生7月13日签到贴
    控制愤怒。几年前,我跟几个老同学聚会。多年不见的人见了不是嘘寒问暖,相反却把几十年前求学阶段的恩怨重新拾起。看那架势,尽管过了几十年了,愤怒还是没有消退。对那些善于宽恕他人的来讲,莫说几十年前的事情,就是几天前的是非曲直都能忘得一干二净。记住那些不快之事对自己毫无益处,聪明人一定会尽最大努力找出理由宽恕对方。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2023-2-1 14:45
  • 19

    主题

    464

    回帖

    2万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    22912
    QQ
     楼主| 发表于 2020-7-14 20:17:18 | 显示全部楼层
    白面书生7月14日签到贴
    稳定心律。一般人的心律在每分钟七十左右。生气的时候,特别是面对面争吵的时候,心律一定会加快,从而增大心脏的负担。如果一个人总是不肯原谅他人的过错,气愤不止,心律就很难恢复到正常范围内。为了不给心脏更大负担,弄一个宽宏大量的胸怀,我看比什么都强。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2023-2-1 14:45
  • 19

    主题

    464

    回帖

    2万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    22912
    QQ
     楼主| 发表于 2020-7-15 18:58:15 | 显示全部楼层
    白面书生7月15日签到贴
    远离烟酒。我们经常看到这样的情景,一个人让人气得不得了。怎么办?猛烈吸烟是一个办法。不过,这样做的男人居多。还有的人跑一个小酒馆借酒浇愁。我没有过实践,不知道烟酒能否让我减轻内心的愤怒或者痛苦。要是这两种做法没有效果呢?身体岂不要两面受敌吗?有那工夫还是从根本上解决问题好一些。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2023-2-1 14:45
  • 19

    主题

    464

    回帖

    2万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    22912
    QQ
     楼主| 发表于 2020-7-16 18:59:05 | 显示全部楼层

    白面书生7月16日签到贴
    拒绝抑郁。想不开、心眼小的人最容易心情抑郁。学会宽恕至少会减少很多令你抑郁的机会。不信的话,可以问问已经抑郁了的那些人,他们一天到晚大脑忙得很。他们想的并不是如何过好生活、如何做好工作,相反别人如何对不起自己的地方隔三差五就要拿出来“晒”,唯恐忘得一干二净。这样的人不抑郁谁抑郁?
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2023-2-1 14:45
  • 19

    主题

    464

    回帖

    2万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    22912
    QQ
     楼主| 发表于 2020-7-17 17:25:52 | 显示全部楼层
    白面书生7月17日签到贴
    少点焦虑。有人说,一个人适当有点焦虑有好处。不过,对于缺少宽恕情怀的人来说,那种焦虑还是没有为好。不能宽恕别人的过错往往有这样一种情绪,好像别人都在跟自己过意不去。人家从他眼前经过,没有跟他打招呼,他也觉得对方对他有看法。殊不知,是他对别人的“不是”耿耿于怀才使人家少说为佳,唯恐哪句话不到位让他老人家生气十天半个月。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2023-2-1 14:45
  • 19

    主题

    464

    回帖

    2万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    22912
    QQ
     楼主| 发表于 2020-7-18 17:42:58 | 显示全部楼层
    白面书生7月18日签到贴

    扩大交往。心胸旷达之人交往往往很广泛,朋友也是不少。要知道,人这种社会动物除了家人还必须有社会交往;交往不够势必会影响一个人的工作,也会影响一个人的生活。美国已故前总统罗斯福说过:“成功公式中,最重要的一项因素是与人相处”。从某种意义上讲,宽恕是获得友谊、积累人气的一个重要途径,一个不可缺少的手段。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2023-2-1 14:45
  • 19

    主题

    464

    回帖

    2万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    22912
    QQ
     楼主| 发表于 2020-7-19 18:55:51 | 显示全部楼层
    白面书生7月19日签到贴
    家庭和睦。一个家庭的最基本关系就是夫妻关系。夫妻来自于两个不同背景的家庭,诸多不同往往影响着他们的共同生活。夫妻之间针尖对麦芒,恐怕一天也过不下去。健康的家庭关系就是成员之间,包括夫妻之间,相互包容,相互理解,相互宽恕对方的缺点或者错误。只有这样,这个家庭才能和睦,只有这样这个家的每一个人才有可能幸福。世界上恐怕没有一个家庭一辈子没有矛盾的。有了矛盾不怕,宽恕则是用以解决矛盾的万能钥匙。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 申请帐号

    本版积分规则

    QQ|Archiver|手机版|小黑屋|惜缘江湖聊天室 ( 桂ICP备2021008403号-1 )  

    GMT+8, 2024-12-22 21:40 , Processed in 0.073794 second(s), 25 queries .

    Powered by Discuz! X3.4 惜缘文化

    © 2001-2023 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表